薄荷叶的吃法有哪些 薄荷叶都有哪些吃法

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 14:44 我要评论( )

  薄荷我们都知道,在我们日常生活中薄荷的用处很多,有薄荷做成的牙膏、口香糖、清新剂等用品。但是薄荷叶还是可以直接吃的,新鲜的薄荷叶也是可以做成各种美食的。那么薄荷叶的吃法有哪些呢?薄荷叶都有哪些吃吃法呢?下面就来为大家介绍下薄荷叶的吃法,一起来看下吧。

  薄荷叶的吃法

  薄荷茶

  材料:干薄荷4钱,冰糖、绿茶少许。

  做法:锅内加2000毫升的水烧开,放入薄荷叶和绿茶,熄火泡到水凉,滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到,如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。

  功效:清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷,而且如果有夏季热感冒,这是一道很不错的饮品。

  薄荷绿豆汤

  材料:薄荷5克,薏仁30克,绿豆60克,白糖1-2匙。

  做法:薏仁绿豆洗净,用水泡3小时备用。锅中倒入800毫升水,加薏仁绿豆以中火煮开,改小火熬煮半小时,加薄荷、白糖,继续煮5—10分钟,盛入碗中即可。

  功效:清热解毒,特别适宜长青春痘的人饮用。

  薄荷豆腐

  原料:豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条

  做法:加2碗水煎,待煎至水减半时即乘热食用。

  功效:可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症

  鲜薄荷鲫鱼汤

  活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3~5日。

  功效:可治小儿久咳。

  薄荷粥

  原料:鲜薄荷30g(干品15g)煎汤,粳米100g煮粥

  做法:粥将成时加入薄荷汤与适量冰糖,再煮1-2分钟,凉后食用。

  功效:有清热解暑、疏风散热、清利咽喉之功,适用于风热感冒、疰夏、头痛目赤、咽喉肿痛等症。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评