猪腰顾名思义就是猪的腰子及猪肾，俗话说”吃哪补哪“那么吃猪腰真的可以补肾吗?你知道猪腰的营养价值是什么吗?那么下面就来为大家介绍下猪腰的营养价值以及猪腰的食用做法。

　　猪腰的营养价值

　　猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

　　猪腰子食疗作用

　　猪腰子味甘咸、性平，入肾经;

　　有补肾、强腰、益气的作用。

　　猪腰的食用做法

　　食物搭配

　　猪腰子+木耳

　　猪腰子有补肾利尿作用。木耳有益气润肺、养血养容的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。

　　猪腰子+黑木耳

　　猪腰子有补肾利尿作用。黑木耳含丰富的蛋白质、铁、钙、维生素及多种人体必需的氨基酸，以活血止血见长，具有益气补血、润肺镇静的功效。常吃可降低心血管病发病率，起养颜、抗衰老的作用。

　　猪腰子+竹笋

　　竹笋有利水解酒、健胃消食等功效，若与猪腰子搭配食用，则其营养更丰富，具有滋补肾脏和利尿的功效。

　　猪腰子+当归+党参

　　养血、益气、补肾。适用于精损肾亏所致的心悸、气短、腰膝酸痛、失眠、自汗等。