你知道冬瓜的功效与作用吗?冬瓜含有矿物质和维生素，热量极低;冬瓜子含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分。一起来看看冬瓜的功效与作用。

　　【冬瓜的功效与作用】

　　冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效;能减少体内脂肪，有利于减肥;常吃冬瓜，还可以使皮肤光洁;另外对慢性支气管炎、肺脓疡、肠炎、肺炎等感染性疾病有一定的治疗效果。

　　【宜食】

　　冬瓜适宜暑热天气烦闷、痰吼咳喘、泻痢者食用;适宜肾脏病水肿、妊娠水肿、肝硬化腹水、胀满、脚气、糖尿病、癌症患者、孕妇、肥胖者多吃;适宜动脉硬化症、冠心病、高血压患者及维生素C缺乏症者食用。

　　【忌食】

　　冬瓜性寒，久病休弱者应该禁止食用，而且平时脾肾阳虚、久病滑泄者也不宜吃。