红提原产于美国加州，中国的产区主要分布在:陕西渭南，山西临汾，新疆，河北涿鹿，河北怀来，东北，云南，甘肃，宁夏，黄河故道，昌黎，胶东半岛，江苏宝应，沈阳 。红提算是葡萄的变种，那么红提有什么作用呢?红提的功效与作用及食用方法都有哪些呢?下面就来看下吧。

　　红提的功效与作用及食用方法

　　红提的功效与作用

　　性质】平

　　【五味】甘

　　【热量】51.00大卡(213千焦)/100克

　　【功效】化痰止咳,补血益气,强筋,壮骨,养颜护肤

　　1、化痰止咳

　　对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

　　2、解酒

　　对人体具有很多保健作用，饭前和酒后服用可起到解酒的作用。

　　3、补血益气

　　适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

　　4、抗肿瘤

　　经常食用可清除体内自由基，阻止血小板凝聚，防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。

　　5、强筋 壮骨

　　强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

　　红提的食用方法

　　提子司康

　　材料：低筋面粉125克、泡打粉4克、黄油30克、鸡蛋1个、牛奶55克、提子干30克

　　做法1、黄油室温融化。把所有粉类、糖过筛，黄油切小块加入。

　　2、用手把黄油和面粉搓成细砂状。拍得有些不清楚，总之把黄油搓碎与面粉融合就可以了。

　　以上就是关于红提的功效与作用及食用方法的介绍，虽然红提吃多了不会上火，但是最好还是不要过量食用红提。