鱼油的功效与作用 对人体有什么好处

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 00:42 我要评论( )

  你知道鱼油的功效与作用吗?鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。来看看鱼油的功效与作用。

  鱼油的功效与作用

  作用功效

  1、调节血脂,防止血液凝固,预防血小板的凝集。

  2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

  3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。

  4、改善视力、防治老花眼。

  5、降低血脂 、清理血栓、提高记忆力。

  6、维护视网膜。

  7、可防皮肤癌

  适用人群

  1:有血栓,脑溢血或中风等患病者。

  2:三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。

  3:视力衰退有老花趋势者。

  4:有心脏病、动脉硬化症状的人群。

  5:有关节炎、痛风、哮喘的人群。

  6:需防治糖尿病合并症的患者。

  禁忌

  1 、本品不能代替药物。

  2 、儿童,孕妇及哺乳期妇女

  3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

  鱼油对人体的好处

  1. 鱼是高热能物质之一,每克脂肪含热量94卡,是蛋白质和碳水化合物的两倍多,动物对其消化率很高。实践证明,在鳗鱼饵料中添加鱼油,总利用率高达90%以上。动物吸收后,主要是转化为能量供其活动消耗,提高了饲料中的可利用能,减少了作为能源消耗的部分蛋白质,达到了节约蛋白质、提高饲料能量、降低饲料成本、促进动物生长发育的目的。

  2.鱼油所含的磷脂是动物脑、神经组织、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的组成部分,同时有助于脂的消化吸收、转运和形成,又是生物膜的重要结构物质。

  3.鱼油除了提供动物必需的n-3长链多聚不饱和脂酸外,还作为脂溶性维生素A、D和类胡萝卜素等的载体促进维生素以脂溶性的物质吸收利用,动物缺乏必需脂肪酸将引起生长停滞、繁殖机能下降、皮下水肿出血、体色暗淡等疾病。特别是能够增加日粮中的n-3脂肪酸的含量,而这些脂肪酸能够降低前列腺素,从而提高了畜体抗体产生水平,节约畜用抗生素的用量,达到防病治病的功效。

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