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瓜子的营养价值 瓜子的营养价值有哪些
或许有些人喜欢看电视的时候喜欢嗑瓜子，可知道嗑瓜子多了会上火。其实瓜子也会有它的营养价值的，那么瓜子的营养价值有哪些呢? 瓜子营养价值 1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素; 2、其所含...
2016-04-15 05:36 -
核桃的营养价值 核桃的营养价值有哪些
核桃(Juglans regia)又称胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属植物的统称，原产于近东地区。它与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为万岁子、长寿果。 核桃含有丰富的维...
2016-04-15 05:35 -
白菜的营养价值 白菜的营养价值有哪些
白菜是我国原产蔬菜，有悠久的栽培历史。据考证，在我国新石器时期的西安半坡原始村落遗址发现的白菜籽距今约有六千年至七千年，《诗经谷风》中有采葑采菲，无以下体的记载，说明距今三千多年前的中原地带，对于葑(蔓青、芥菜、菘菜，菘菜即为白菜之类)及菲(...
2016-04-15 05:08 -
胡萝卜的营养价值 胡萝卜的营养价值有哪些
胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸，我国栽培甚为普遍，以山东、河南、浙江、云南等省种植最多，品质亦佳，秋冬季节上市。胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根。胡萝卜的品种很多，按色泽可分为红、黄、白、紫等数种，我国栽培最多的是...
2016-04-15 04:52 -
红烧鸡翅的做法 红烧鸡翅的做法是怎样的
一道好的菜品能让你胃口大开，吃完之后还流连忘返。红烧鸡翅就是这样的一道菜，那么红烧鸡翅的做法是怎样的呢? 红烧鸡翅的做法 原料： 鸡翅一斤(翅中最好)，姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角。 做法： 1、鸡翅洗净，划两刀，加入盐、料酒腌制，然后用水焯一下...
2016-04-15 04:20 -
茄子的营养价值 茄子的营养价值有哪些
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一年生蔬菜。原产印度，我国普遍栽培，是夏季主要蔬菜之一。茄子食用的部位是它的嫩果，按其形状不同可分为圆...
2016-04-15 02:55 -
蜂胶的功效与作用及食用方法有哪些
蜂胶的介绍 蜂胶是蜂巢边的蜡胶，是蜜蜂刻意飞越某些树林，利用后腿沾上树木分泌的树脂，到了蜂巢边时将树脂拍下再用自己吐出的酶和蜂蜡混合成为蜂胶。那么蜂胶有什么用呢?蜂胶的功效与作用有哪些呢?蜂胶的功效与作用及食用方法有哪些呢?现在就来看下蜂胶的...
2016-04-15 01:59 -
黄瓜的营养价值 黄瓜的营养价值有哪些
小编小时候不怎么喜欢吃蔬菜，唯独喜欢吃豆角和黄瓜。尤其是黄瓜，更喜欢直接生吃。那么黄瓜的营养价值高吗?黄瓜的营养价值有哪些呢? 营养信息：营养素含量(每100克)热量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.80纤维素(克) 0.50富含维生素c...
2016-04-15 01:27 -
松露是什么 松露应该怎么吃才好呢
松露应该不是很多朋友都知道，一般有松露巧克力。但是松露是什么呢?什么是松露呢?松露应该怎么吃才好呢?吃松露有什么好呢?下面就来看下到底松露是什么以及松露要怎么吃吧。 松露是什么 松露是一种蕈类的总称，大约有10种不同的品种。松露食用气味特殊，含有...
2016-04-15 00:02 -
三文鱼的吃法有哪些 三文鱼有哪些吃法
三文鱼的营养价值介绍 中文的三文鱼最早由港台地区提出，是英文名salmon的音译名，这是因为salmon的英文发音近似于三文,三文鱼不是鱼类分类名称，而是某些鲑科鱼类或鲑鳟鱼类的商品名称。三文鱼(salmon)是一个统称，三文鱼是英语Salmon的音译，其英语词义为...
2016-04-14 23:35
排行榜- 花生的营养价值 花生的营养价值有哪
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