孕妇早餐不能吃什么 孕妇早餐禁忌

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-10-10 00:33 我要评论( )

  你知道孕妇早餐不能吃什么吗?一起来看看孕妇早餐不能吃什么。各位准妈妈要注意了。

孕妇早餐不能吃什么

  孕妇早餐不能吃什么:

  1、忌喝大量冰凉的饮料

  温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

  2、忌空腹吃香蕉

  香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

  3、忌空腹吃菠萝

  菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

  以上就是孕妇早餐不能吃的东西,孕妇们要注意了。

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