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奶香苹果饼的做法 怎么做奶香苹果饼
加了黑芝麻、牛奶、鸡蛋，这个鸡蛋饼真的有法式可丽饼的感觉了，香香的饼内嵌入苹果片。加热后的苹果片，更加香甜!为了刺激食欲，我还给他搭配了爱吃的葡萄和石榴!这样的一份早餐，是不是吃着也有好心情呢?下面我们就一起来看看奶香苹果饼的做法吧。 奶香苹...
2016-04-12 15:50 -
吃柚子的好处 常吃柚子的十大好处
很多水果中都含有丰富的维生素C，柚子也不例外。柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，那吃柚子的好处有什么呢?其实常吃柚子对身体健康是很有好处的，下面就赶紧一起来看一下吃柚子的好处吧。 吃柚子的好处，柚子功效： 1、有利于心脑血...
2016-04-12 09:07 -
霜降如何养生 多吃五种水果润燥
霜降如何养生，霜降时节养生，霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。要时常注意霜降如何养生，下面推荐了五种水果多吃可润燥。 霜降如何养生： 1、荸荠 荸荠，又叫马蹄...
2016-04-12 02:45 -
苹果的营养价值 不同颜色的苹果有哪些功效
苹果的营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。而且在我们日常生活中经常见到的苹果有红的、黄的、青的。那么这些苹果分别有怎样的功效以及吃苹果的注意事项是什么呢?下面一起来看看吧。 苹果的营养价值 1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能...
2016-04-12 15:08 -
早餐前吃水果好吗 吃什么水果好
早餐前吃水果好吗，很多饮食指南都建议大家早餐要吃水果，那么早餐吃水果有什么好处，吃什么水果好就成了我们关心的问题，今天就为大家解答相关内容。早餐吃水果的好处在于可以帮助排毒增加免疫力;至于早餐吃什么水果好，认为只要口感不过于酸涩的水果都可以...
2016-04-13 02:24 -
柠檬水的功效与作用 柠檬的4大神秘养生功效
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果，还可以有助于癌症的预防和减肥。柠檬的美白功效不可小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。那么柠檬水的功效与作用有哪些？可以了解一下柠檬的4...
2016-04-12 14:37 -
金桔的营养价值 金桔有哪些营养价值
金桔是芸香科植物金桔等的果实，也是柑橘类水果之一。金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物源自广西。优质金橘形体小，稍呈椭圆，肉质紧密，一般都带皮食用; 颜色由表到里均为橙黄或金黄色，味酸甜，口感细脆，脉络极少，带有柑橘类特有的清香味。 金...
2016-04-13 00:08 -
西瓜性寒天凉莫多食 秋日养生如何吃
民谚说秋瓜坏肚，就是指立秋以后再继续生食大量瓜类，西瓜性寒天凉莫多食 容易引发胃肠道疾病，特别是儿童和胃肠道功能不好的人更要注意忌口。入秋后，因吃错东西导致胃肠不适来院急诊的病人达到20多人。秋天水果的糖分含量较高，而且性凉，秋天本身属于燥热...
2016-04-12 17:48 -
吃葡萄有什么好处 葡萄对人体的好处在哪
吃葡萄有什么好处?葡萄是我们生活中常见的水果，但是吃葡萄有什么好处呢?相信能详细说出来的人并不多，下面给大家分享了葡萄对人体的好处在哪,大家一起来看看吃葡萄有什么好处吧。 一： 葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，并且能降低人体血清胆固醇水平...
2016-04-12 12:59 -
吃梨有什么好处 秋季吃梨好处在哪
吃梨有什么好处，大家都知道，秋季吃梨可以清热润燥，防止皮肤瘙痒。但你也许不知道，除此之外，秋天吃梨有什么好处呢，可以保肝、解酒、降压，它对于痰喘气急、咳嗽、热病口渴也有一定效果。秋梨不同的吃法具有不同的治病良效。 秋季是吃梨的好季节，每日一...
2016-04-12 18:32
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