维生素b1和所有B族中的维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。那么维生素b1的作用有哪些呢?维生素b1有哪些作用呢?维生素b1对人体有哪些作用呢?下面就来为大家介绍下维生素b1的作用到底有哪些。

　　维生素b1的作用

　　1、预防婴儿脚气病

　　婴儿脚气病多发生于2~5月龄的婴儿，且多是维生素B1缺乏的母乳所喂养的婴儿，其发病突然，病情急。初期食欲不振、呕吐、兴奋、心跳快，呼吸急促和困难。严重时身体会出现青紫、心脏扩大、心力衰竭和强直性痉挛，这些症状出现后的1~2天患儿易突然死亡，抢救时间非常紧急。

　　患“脚气病“的婴幼儿脚部略有浮肿，用手指压迫时，即出现一个凹陷，压力解除后，此凹陷不能立即消失。

　　2、其他作用

　　(1)促进成长

　　(2)帮助消化，特别是碳水化合物的消化

　　(3)改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常

　　(4)减轻晕机、晕船

　　(6)可缓解有关牙科手术后的痛

　　(7)有助于对带状疱疹的治疗

　　用法与用量

　　1 口服：脚气病：成人一次5—10毫克，一日3次。儿童一日10毫克;维生素B1缺乏症：成人一次5—10毫克，一日3次;儿童一日10—50毫克，分次服：妊娠期缺乏症：一日5—10毫克;嗜酒致维生素B1缺乏症：一日40毫克。

　　2 推荐膳食一日摄入量：小儿4—6岁0.9毫克;成人(男)1.4毫克，(女)1毫克;孕妇1.4毫克;哺乳期妇女1.5毫克。