我们都知道维生素可以延缓衰老，能够使人保持年轻。所以很多朋友都会使用维生素e来养颜。维生素e既可以内服又可以外用。那么维生素e外用的方法有哪些呢?维生素e可以怎么用呢?下面就来看下维生素e外用的方法到底有哪些。

　　维生素e外用的方法

　　(1) 预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹.

　　(2) 治晒伤：效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸);祛班美白

　　(3) 除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)

　　(4) 美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜

　　(5) 护手：用盐水<注意要冷水>加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩.

　　(6) 可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

　　(7) 可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

　　(8)保 湿。天然维生素E + 乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混 合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　(9)用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

　　(10)维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　(11)美发护发，天然维生素E + 洗发水+ 护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

　　治疗冻疮：内服外用维生素E

　　1. 每日3次服用维生素E，每次0.1克。

　　2. 同时配合用维生素E 涂擦局部，按摩数分钟。

　　3. 维生素E能增强肌体抗寒能力。此法对治疗冻疮效果显著。

　　晒后修护

　　1. 取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。

　　2. 加入一匙量维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

　　3. 取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

　　维生素E不仅可以食用，还可以用于涂在脸上可以淡斑，我曾经就试过，真的见效了，只要把胶囊用针弄破，流出的油涂在脸上即可。