维生素e的作用

　　维生素E, 英文全称Vitamin E, 英文简称VE, 港台翻译为维他命E, 又名生育酚, 或产妊酚，在水果、蔬菜、食油及粮食中均存在，于1988年人工合成成功，现有片剂、注射剂、栓剂等剂型。

　　维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。

　　1、提高维生素A的作用;

　　2、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;

　　3、供给体内氧气，使您更有耐久力;

　　4、和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏;

　　5、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿;

　　6、是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕;

　　7、减轻疲劳;

　　8、加速灼伤的康复;

　　9、防止流产;

　　10、以利尿剂的作用来降低血压;

　　那么维生素e有没有副作用呢?维生素e的副作用有哪些呢?维生素e都有哪些副作用呢?下面就来给大家介绍下维生素e的副作用到底有哪些。

　　维生素e的副作用

　　当长期大量的服用维生素e时，它可以产生许多副作用，这是应当注意避免的。维生素E大致可引起以下一些副作用：

　　一般的副作用：可有头痛、头晕、乏力、精神不振、口唇干裂、口腔发炎、食欲下降、恶心、腹痛等;

　　过敏反应：偶尔可发生荨麻疹、接触性皮炎;

　　促进血栓形成：患者伴有代谢性疾病、心血管疾病、内分泌疾病以及服用雌激素药物时，维生素E可能会促进血栓形成，从而发生肺拴塞、血栓性静脉炎等;

　　可使男性乳房增大,女患者可发生月经血增多或闭经，对生殖功能也可以有不良影响;

　　可以降低白细胞对细菌的杀伤能力，因而可能使患者容易发生感染，或者使感染不易被控制;

　　可引起肌萎缩、肌无力;

　　可引起低血糖;

　　能增高血液中的胆固醇和甘油三脂，促进动脉血管硬化，升高血压，有的还能加重心绞痛。

　　总之，维生素E的副作用是比较多见的，但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此，只要注意服药量不要太大，服药的时间不要太长，就可以避免许多副作用的发生。