各种维生素虽然对人体的健康起着重要作用，但是如果大量服用，也会出现副作用。那么，维生素D3有什么副作用呢?

目前已知的维生素D至少有10种，但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醛)。维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少。维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成，维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同。另外，如果想补充维生素D，最好晒太阳，人类皮肤可以通过阳光转化成维生素D3。其中大量久服D3，如长期每日人予10~15万单位，可引起高血钙、食欲不振、呕吐、腹泻。以后则软组织如肾、关节等异常钙化。若肾功能受损，可出现多尿、蛋白尿、肾功能减退等。

看了这篇文章之后对维生素D3有什么副作用有所了解了吧，服用维生素一定要定量定时哦。