脂肪肝病人不能吃什么 饮食注意事项

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 03:13 我要评论( )

   脂肪肝病人不能吃什么?脂肪肝饮食禁忌,现在随着生活水平的日益提高,人们吃的东西也越来越好,但是很多人的身体也是这样被吃垮了。高血压脂肪肝等疾病几乎是随处可见。而且这些病又不能一两天就治愈,所以让很多人很头疼。那么,脂肪肝病人不能吃什么呢?

  脂肪肝病人不能吃什么:

  1.不能喝酒,戒除香烟。以促进脂肪肝的好转。

  2.不能吃动物内脏、蛋黄、蟹黄。动物内脏、蛋黄、蟹黄都属高胆固醇食物,所以脂肪肝患者不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。特别限制食用鸭蛋黄,其胆固醇含量可高达1522毫克。

  3.不能吃辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

  4.减少糖类和甜食碳水化合物主要由粮谷类供给。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外,尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。因为糖类摄入过多可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪,不利于脂肪肝的恢复。

  5.不能吃猪肥肉。猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物,因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥肉。

  6.不能吃鱿鱼、沙丁鱼。膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物,所以脂肪肝患者必须限制食用。

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