周末营养早餐食谱

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 07:52 我要评论( )

周末营养早餐食谱

好不容易等到周末的到来,是不是应该给自己一顿丰盛的早餐,一起来看下面这款周末营养早餐食谱吧!

主菜:西红柿1个,小香肠6个,青瓜1条(黄瓜也可以),鸡蛋1个(鸡蛋被香肠和西红柿给盖住了)

饮料:葡萄汁1瓶,酸奶1瓶

做法

主菜做法:

1、把西红柿洗干净,再切成4份。

2、把青瓜(黄瓜)削皮,切片(几片都行)

3、煎鸡蛋。

4、炒西红柿。

5、煎小香肠。

6、把鸡蛋、西红柿、小香肠、青瓜(黄瓜)摆在一个盘子上就完成了!

饮料做法:

1、把葡萄汁和酸奶同时倒到一个杯子里就完成了!

2、用这些简单的材料也可以做出美味的早餐,大家快点试试吧!

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