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莲子心泡水喝的禁忌 莲子心泡水喝的注意事项
今天我们就来和大家一起说说莲子心泡水喝的禁忌。日常我们一定要弄清楚自己的身体体质，同时服用的时候不要过量，否则很容易对身体造成伤害。 莲子心泡水喝的禁忌 莲子心泡水喝的禁忌 莲子心性寒，味苦，服用之后能够有效的促进身体健康，特别是对于高血压、...
2017-06-03 00:34 -
能看出女人老不老的地方 如何看出知道女人老没
衰老是一个始终都无法避免的问题，但是在日常生活中我们会发现有的女人老得快，二十几岁看起来像大妈，可能这是大多数女人不愿意面对的问题。很多人会发现一些明星老得非常慢，可以说是逆生长，其实除了他们做了一些保养工作之外，还和每个人的衰老速度有关...
2017-06-02 17:34 -
吃糖的注意事项 人体每天吃糖量标准
糖作为一种碳水化合物，是人体所需的六大营养元素之一，可现在的普遍问题是摄入太多!蛀牙、肥胖等显而易见的问题就不多说了，没有节制地摄入糖分还会给胰腺增加负担，提高患2型糖尿病的几率。除了健康，糖还会毁掉我们的皮肤和美貌。血液中的糖和皮肤中的蛋...
2017-04-28 17:47 -
过度养生也是病 过度养生效果适得其反
随着养生越来越受到关注，过度养生问题也逐渐突出。过分关注养生，违背了养生的原则及生命发展的规律，可以说是患了养生病，这种情况下养生效果往往会适得其反。 过度养生也是病 早上7点到9点必须吃早饭、排便;饭后一定要散步，且之后1小时内不能洗澡，4小时...
2017-03-27 17:02 -
抑郁了怎么办 如何处理抑郁
抑郁，是当今大众熟知的一个词语。当抑郁这个词能够聚焦人们眼球的时候，往往是因为和自杀联系在一起。在更多的时候，人们说到的抑郁，理解起来更像是郁闷，仅仅是心情不好。还有一个更浪漫的说法，抑郁是情绪感冒。 抑郁了怎么办 实际上，抑郁远没有感冒那...
2017-03-27 12:19 -
如何知道缺哪种维生素 检查自己缺哪种维生素
维生素(vitamin)是人体的七大营养素之一，如今已经发明的维生素有20多种，它们都是维持人体构造细胞正常的生理功效而必须从食品中得到的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育历程中发挥着非常重要的作用。为了健康，花一分钟时间测试下自己是否缺乏哪种...
2016-10-10 00:09 -
蔬菜到底熟吃还是生吃 蔬菜怎么吃才有营养
生活中,很多人比较纠结这个问题,会问到底怎么吃更营养.其实这个真不是绝对的,蔬菜这个家族很大,根本没办法一概而论,没有绝对的好与坏,自己根据自身身体吸收状况和喜好吧,就如黄瓜,有的人不喜欢吃熟黄瓜,就喜欢吃生的,那就生吃吧.我有个同事就是吃不了熟西红...
2016-10-09 23:08 -
冬季养生从脚开始 暖脚帮你防病强身
在冬日的夜里，相信很多人都试过因为脚凉难以入眠。冬季养生，我们可以选择从脚开始。接下来给大家介绍一下。 冬季养生从脚开始 热水泡脚 脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，加上地心引力的影响，血液回流时就特别费劲。而脚部又汇集了...
2016-10-09 12:13 -
风湿性心脏病的治疗方式 风湿性心脏病如何治疗
风湿性心脏病也称之为风心病，临床的发病中女性常是多于男性。那么风湿性心脏病可以治疗吗?很多人对这种疾病都是感觉到很害怕的，担心这种疾病不能治疗，整日就忧心忡忡，其实风心病是可以治疗的，患者一定要及时的去医院，医生会根据您的病情给您制定合理的...
2016-10-09 12:12 -
中药外敷可治呕吐 中药可以治呕吐吗
呕吐是由于胃失和降，气机上逆所引起。临床表现有寒性呕吐、热性呕吐之分。寒性呕吐表现为呕吐清涎，喜热，口不渴，四肢厥冷。热性呕吐表现为呕吐物热臭或酸苦，喜冷饮，口渴，小便短赤。在脾胃虚弱时，由于饮食难化，也常有呕吐发作。用中药外敷，对缓解呕...
2016-07-29 00:33
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