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老人饮食注意几大点 生命可更加长寿

老人辛苦了大半辈子，子女们想要多照顾他们几年，而长时间没有时间去照顾他们，心生愧疚。其实把老人的饮食习惯注意一下，他们就可以过得很健康，做子女的也就轻松了。 老人饮食注意几大点 早餐好一点 早餐应占全天总热量的30%-40%，质量及营养价值要高一些...