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老年人吃什么保健品好 老年人怎么选择保健品
老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康，不然的话会影响健康的!那么老年人吃什么保健品好呢? 老年人吃什么保健品好 1、按需选择保健品 保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保...
2017-05-04 04:54 -
老年人吃什么补品好 老年人如何选择补品
人从60岁就开始步入老年阶段，这一阶段生理代谢功能等都会下降，所以必须靠营养补品来补充身体所需要的营养。而冬季是最适合进补的时机，那么老年人吃什么补品好呢? 老年人吃什么补品好 1、食物营养是人体生长发育和新陈代谢的物质基础，对中老年人来说更显...
2017-05-03 22:47 -
打浆机最适合 什么样的人群
当然，超细打浆机之类的食品加工机器，也并非一无是处。那么打浆机最适合什么样的人群呢?对于那些牙齿脱落而且消化不良的老年人，对于那些胃肠消化机能极差的重病人、做放化疗的癌症患者、胃肠疾病患者等，用强力打浆机把水果、蔬菜和坚果、粮食等一起打成浆...
2017-04-29 05:59 -
中老年人为何 容易膝部疼痛
俗话说树老先老根，人老先老腿。人到了中老年龄以后，如果经常出现膝部疼痛难忍的情况，就应该想到是不是膝关节老化了。 中老年人为何容易膝部疼痛 膝关节是人体主要承重关节，随着年龄的增长，身体各器官的功能逐渐减退，膝关节也不例外。营养关节的关节腔...
2017-03-27 18:52 -
适合老年人吃的补品 老年人吃什么补品好
随着年龄的增长，人的身体开始一步一步走向衰老，所以对身体的调养就显得很重要，身体调养要靠一些营补品，因此补品就一定要选正确。那么老人适合吃什么补品呢? 适合老年人吃的补品 老人冬令进补的品种很多，选购进补品和进补时，应注意掌握三点： 一是针对...
2017-03-27 04:55 -
高筋面和低筋面 不适合哪一种人群食用
高筋面粉，通常指的是面筋蛋白质含量高的面粉，它筋力好，适合做面包、馒头、饺子和面条之类需要卓越韧性和弹性的产品。而低筋面粉蛋白质含量低，质地松散，适合做饼干、蛋糕之类不需要韧性，更喜欢松脆或松软的产品。 高筋面和低筋面 90年代的研究发现，如...
2016-10-09 10:11 -
芋头有什么营养价值 养生功效有哪些
芋头，又称青芋、芋艿、毛芋、蛮芋、芋魁、芋根、土芝，为天南星科多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。由于芋头形象似蹲伏的鸥鸟，所以也叫蹲鸥。《史记货殖列传》中有吾闻岷山之下沃野，下有蹲鸥，至死不饥的记载。明代屠本毗有诗曰：歉岁粒米无一收，下...
2016-10-09 07:52 -
这些可抗衰老的食物 每个月至少吃一次
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。下面我们一起来看看是哪几种食物吧。 可抗衰老的食物 蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低...
2016-05-28 15:33 -
中老年人洗澡前 喝杯糖水可缓解低血糖
冬季洗澡水要调得比其他季节更热，可消除疲劳，增进健康。但有时洗澡会出现心慌、头晕、四肢乏力现象，严重时跌倒在浴堂，也叫晕塘。这种情况大多发生在中老年人洗澡的时候。 中老年人洗澡前喝杯糖水可缓解低血糖 原因是温度升高，会导致人体血管扩张、出汗...
2016-04-27 16:39 -
常吃坚果和植物油 可防治心脏病
平时多吃植物油和坚果对心脏健康非常有益。据《印度时报》2月1日报道，美国心脏学会最新建议，植物油和坚果因为含有大量的欧米伽-6多重不饱和脂肪酸，每天多吃它们，便可以日日呵护我们的心脏。 常吃坚果和植物油可防治心脏病 根据每个人每天的身体活动量、...
2016-04-27 02:49
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