西瓜皮大家都知道,那么你知道其实西瓜皮也是可以吃的吗?那么西瓜皮要怎么吃呢?西瓜皮怎么吃好吃呢?西瓜皮的做法有哪些呢?西瓜皮怎么做呢?西瓜皮的食用方法有哪些呢?现在就来看看西瓜皮的做法到底有哪些吧。
西瓜皮的做法
1.壮阳
西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
2.暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘
鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
3.健脾消暑
新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。
4.夏季痤疮
绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。
饮汤,一日数次。
方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。
5.消暑利尿
将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。
西瓜皮蛋汤
[原料]西瓜皮200克,鸡蛋1只,番茄1只,盐、味精、香油适量。
[做法]1.西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。2.番茄切片。3.鸡蛋打散。4.汤锅加水,放入瓜条煮开,之后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。
[贴士]淋入蛋液前,可在汤中加少量淀粉液,这样可使蛋液不散。
翠皮里脊丝
[原料]西瓜皮200克,里脊肉100克,蛋清1个,酒、盐、湿淀粉适量。
[做法]1.将新鲜西瓜皮削去青皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌片刻后挤去盐水。2.里脊肉切细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和上浆。3.炒锅放油,将油烧至六成热时下肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。4.原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。
[贴士]肉丝在入锅炒之前,用蛋清、湿淀粉、料酒、盐上浆,可以使炒出的肉丝保持鲜嫩的口感。