-
各类食物相克的理由剖析 来看看都有些什么
注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。在此大家有注意一些饮食搭配上需要注意的小知识，专家表示，在我国东汉时代的大医学家张仲景的《金匮要略》一书中，提到有48对食物不能放在一起吃。而所谓食物相克，其实是由于混食两种或两种以上...
2016-03-16 19:44 -
食疗能让你的牙齿更健康 食疗对牙齿的作用
食物的软硬与牙齿疾病关系密切。瑞士人喜欢吃又硬又黑的食品，他们认为这样做有益于牙齿。日本某些地区的居民，在新年的头三天里吃一种叫做镜饼的硬食物，祈祷牙齿坚固、长命百岁。据说，这是古代遗留下的风俗。专家通过动物实验证实了上述观点。 食疗能让你...
2016-03-16 19:43 -
那些食物不宜进入微波炉 不宜进入微波炉食物
从冰箱里取出牛奶，倒入玻璃杯，打开微波炉放进去，一分钟之后，喝着热乎乎的牛奶，就着两片面包，中间夹一片火腿。三分钟之后，早餐结束，匆匆忙忙地去上班。这样的生活，恐怕是上班族最熟悉不过的。微波炉已经成了人们加热食物时必不可少的帮手，人们用它...
2016-03-16 19:43 -
鸡汤骨头汤熬得 太浓反而伤身
饭前喝汤胜过良方，这话听起来似乎没错。不过，从现代营养学角度看，主张多喝汤并非真的对健康有利。中国人很重视补。中医学很早就产生过一种学说叫 补益学说，具体有滋阴、补阳、补脾胃等之分。 鸡汤骨头汤熬得太浓反而伤身 除了药补，老百姓也重视食补，而...
2016-03-16 19:43 -
红茶加奶喝会降低营养功效？
最新一期的《欧洲心脏期刊》刊登的一项调查发现，如果喝茶时加入牛奶，茶的保健功效将大打折扣。柏林大学查理特医院的心脏病专家Verena Stangl和研究人员挑选了16名健康女性，分别饮用不加牛奶的红茶、加奶红茶和白开水，并用超声波检测受试者喝茶前及喝茶后...
2016-03-16 19:43 -
食物胀气未必 是胃惹的祸
吃了某种食物胀气，睡前吃东西会发胖所有这一切，人们往往认为是胃惹的祸，事实未必如此。日前，据美国网络医学博士网站报道，几位肠胃病专家对几大误区做了更正，给胃平反。 食物胀气未必是胃惹的祸 食物在胃里消化。人们通常认为，胃会将食物搅拌、碾碎，...
2016-03-16 19:43 -
8点可帮助你每天 多吃3倍膳食纤维
膳食纤维最基本的作用是增加粪便的体积和重量，刺激肠蠕动，促进排毒。但根据天津医科大学的一项调查显示，城市居民每天只摄入9克。缺乏膳食纤维成了目前城市居民膳食结构中的突出问题，便秘成为越来越流行的烦恼。 以下8点可帮助你每天多吃3倍膳食纤维，达...
2016-03-16 19:43 -
常见的有毒食品 十种最受欢迎的有毒食品
据国外媒体日前报道，春节期间，我们又一次放开肚量开始胡吃海塞，又一次将健康饮食的警告放在一边，什么新奇吃什么，甚至连有毒的东西都尝试一下。什么是有毒的食品?其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种...
2016-03-16 19:43 -
辛辣食物能 摧毁癌症细胞
辛辣食物是很多人的最爱，也是癌细胞的天敌。英国诺丁汉大学的学者通过研究揭开了辛辣食物能够杀死癌细胞的秘密。研究者在人类肺癌细胞和胰腺癌培养基上进行了试验，结果发现，辣椒里面的辣椒素能够攻击线粒体(细胞的能量源)引发癌细胞死亡。 辛辣食物能摧毁...
2016-03-16 19:43 -
预防春困 午餐来一杯酸梅汤
初春乍暖还寒，季节在交替过程中，人的身体需要一段时间才能适应过来，而就在冬春交接这段时间里，我们常会感到疲乏无力、打不起精神，这就是俗称的春困。 预防春困午餐来一杯酸梅汤 尤其是有心脑血管方面疾病的人群，由于血管情况不佳，血液循环不良，大脑...
2016-03-16 19:43
排行榜
编辑推荐
关注我们
