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太极拳的特点 太极拳有哪些特点
太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济...
2017-05-19 07:44 -
气功能治病吗 气功有什么作用
气功能治病吗?我们平常所说的气功是分为两种的，一是养气与炼气，这样说来，气功能治病吗?那我们一起来看看吧。 气功能治病吗? 养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就...
2017-05-19 02:20 -
气功治疗近视眼 怎么利用气功治疗近视眼
气功治疗近视眼吗?气功真的可以治疗近视眼吗?下面给大家分享下气功治疗近视眼方法，希望能帮到大家。 【气功治疗近视眼】 第一步;姿势: 站着或坐着都可以,全身放轻松,周身中正,全身放松,两眼轻轻闭合。不要乱想其它的事情 第二步;方法 :双手放置于胸前,掌心...
2017-05-18 18:17 -
拳击比赛规则 拳击有哪些规则
相信大家也在电视上看过不少的拳击比赛吧!拳击比赛很精彩，但是对于拳击选手而言却不是这样的，那么拳击比赛规则是什么?下面我们来看看拳击比赛规则吧! 职业拳击 双方选手使用8~10OZ拳套(赛前双方议定)，进行3分钟一回合的对赛，一场职业拳击赛为6-12回合。...
2017-05-18 13:38 -
跳绳减肥多久见效 跳绳可以减肥
跳绳，无疑是很好的一种运动，而且它比较消耗体力，对于想长高的人来说，跳绳无疑是最好的体育运动，不过，现在很多想减肥的人也喜欢跳绳，那跳绳可以减肥吗?这是毋庸置疑的，但是，跳绳多久才可以见效呢?下面我们一起来看一看跳绳减肥多久见效吧! 跳绳减肥...
2017-04-29 01:07 -
举重男子77公斤级 谁破大会纪录夺冠
举重男子77公斤级的比赛，谁破大会纪录夺冠呢?下面我们一起来看看这个人是谁吧! 举重男子77公斤级 省运会男子举重，中山运动员莫昌旺在男子77公斤甲组比赛中，以总成绩333kg打破省运会该组别纪录，并取得该项目金牌! 据悉，本届省运会男子举重项目共将产生15...
2017-04-28 23:45 -
有氧运动有哪些项目 什么是有氧运动
什么是有氧运动呢? 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。那你知道有氧运动有哪些项目吗?下面我们一起来看一下有氧运动有哪些项目吧! 有氧运动有哪些项目：步行、快走、...
2016-10-09 17:42 -
健美操减肥瘦身 如何跳健美操减肥
现在有很多人都会减肥，尤其是一些胖的女生，常常为肥胖儿苦恼，但是减肥的方法同样也有很多，关键自己可不可以坚持下去，而除了跑步打球一些运动外，其实健美操是一个很好的选择，那么健美操减肥瘦身?下面我们一起来看一下吧! 健美操减肥瘦身 1.节奏太快容...
2016-10-09 12:24 -
射击的起源以及发展是什么
射击可解释为发射枪械，射击运动。发射枪械，即射手用枪支对既定的目标进行精准发射和命中的过程。射击运动，是用枪支对准目标打靶的竞技项目。下面我们一起来看看射击的起源以及发展是什么吧! 射击的起源 据历史记载，射击运动最早起源于狩猎和军事活动。15...
2016-10-09 10:22 -
怎么练拳击 练习拳击的教程
拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。那么，喜欢拳击的人应该怎么练拳击呢?下面我们一起来看...
2016-05-10 00:53
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