最近在微博上火热的淋巴瘦脸法,两分钟就可以瘦出V脸,真的有那么神奇吗?下面来看看淋巴瘦脸法。
1-1 排毒基本手法
每个动作完毕之后,都需要做这个动作。而淋巴瘦脸按摩也从这个动作开始。
脸颊两侧靠近耳朵的地方会有凹陷处,轻压在正下方推向锁骨位置,重复三次。
1-2 消除额头暗沉
从额头中间往两边侧推,推到太阳穴轻轻松动一下;再往下延伸到脸颊两侧一直推到锁骨,前后重复三次。
1-3 消除眼周水肿
往上太阳穴,眼下部分由眼尾往眼头推,往上到眉头轻松一下,眉头往太阳穴方向推,轻压太阳穴后回到(1-1)的动作,重复三次。
1-4 使下唇的嘴角上扬
双手轻压下巴,沿着唇周往上推到鼻子下方,轻压一下,重复三次。
淋巴瘦脸法 让你快速瘦出V脸
2-2 使松弛两颊上仰
一手托着下巴,另一只手用点力由下往上推法令纹,一直推到眼下,再往脸颊两边延伸,左右各三次。
2-3 消除脸颊脂肪
轻压鼻翼两侧,用点力往两边延伸,往下延伸推到锁骨(1-1),重复三次。
3-1 解决下垂松弛问题
要用手掌,从下巴两侧往外推,推到脸颊再往脸颊两侧延伸到锁骨,重复三次。
3-1 解决下垂松弛问题
要用手掌,从下巴两侧往外推,推到脸颊再往脸颊两侧延伸到锁骨,重复三次。
4-1 脸部整体提拉(整理动作)
利用手指的两侧贴住脸部往外推,推到两额侧边,延伸至锁骨(1-1),重复三次。
以上就是淋巴瘦脸法,分享给大家了。