人活一张脸，为了这张脸，很多人上刀山，下火海，也在所不辞。对于爱美的MM来说，脸就是她的一切，瘦脸更是她们的头等大事。那么，瘦脸的最快方法有哪些呢?下面我们一起来探讨探讨吧!

　　瘦脸的最快方法有哪些 瘦脸小技巧

　　第一步：洗净脸部，拍上一些爽肤水，然后涂上适量护肤品，要顺着肌肤纹理涂抹，从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分，分别往两侧进行按摩。

　　第二步：按摩脸部时不要忽略了颈部，这对整体瘦脸有很好的作用，用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。

　　第三步：双手手掌从前额中央向外拉开轻抚，直至腮腺淋巴，还可以顺着上图的虚线轻轻点按，不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫，退散黯沉的肌肤。

　　第四步：分别用双手的食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴，还可以轻轻点按。

　　第五步：双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴，轻轻点按，可以有效排出脸部的污浊毒素，帮助瘦脸。

　　第六步：用双手大拇指抵住下颌，弯曲食指从下颌中央轻捏至后淋巴，也可以轻轻点按，可以有效消退浮肿的脸部，紧致肌肤。

　　瘦脸的最快方法有哪些：V脸速成运动法

　　1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。

　　2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。

　　3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。

　　4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。

　　5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。

　　6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。

　　瘦脸的最快方法有哪些：面部减肥操

　　有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

　　准备运动：进行3分钟有氧运动。

　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

　　5、洗脸：

　　改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

　　6、饮茶：

　　喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

　　7、冷敷：

　　用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

　　以上内容就是我为大家分享的瘦脸的最快方法有哪些，希望可以帮到您哦!祝大家都心想事成!