瘦脸哪用打针又吃药，自拍哪用磨皮又修图，学会加温按摩的小技巧，自己动手就能刮出小V脸，纯天然、无滤镜、不用凹造型的自拍绝对秒杀朋友圈!怎么去除双下巴，分享给大家。

　　怎么去除双下巴 怎么去除双下巴方法介绍

　　刮痧瘦脸

　　刮痧是局部减肥的一种有效方法，由于脸部皮肤娇嫩，穴位众多，可以不使用普通的刮痧板，而用手指来做刮痧。用大拇指在脸颊两侧支撑处，两手的食指由外向内以圆弧形刮动，同时，拇指沿着脸颊外侧向下移动，使得食指能够刮到整张脸。这样重复三分钟就能使面部经络畅通，起到瘦脸的效果。

　　蜂蜜加牛奶去掉双下巴

　　可以选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合成乳脂状，然后将此乳脂状物涂抹在下颚及下巴底区域即可。蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑。这样双下巴一定可以消失得无影无踪。

　　平躺看书90度提腿

　　很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗?趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤出颈纹和下巴赘肉，也能顺便锻炼腿部线条，可谓一举两得。

　　【拉提双颊 V脸】

　　紧致的皮肤、紧实的脸部和可爱的苹果肌可是不少女人一辈子的课题，如何快速又有效完成每日的小脸保养?记住以下七个步骤，先从点压穴点开始，再顺着脸颊、下巴线条由下往上滑推，最后不忘加强滑推至锁骨，就能拥有精致小V脸。

　　道具只要小小的天然矿石刮痧板，热水浸泡后轻柔地在脸上滑推，不需要太大的力道，也可以加强穴点的按揉、缓解劳累OL族的压力头痛问题，有效针对眼周的按摩，连双眼的水肿都能消除，以后早上起床就不怕水泡眼，炯炯有神随时绽放!

　　Step1 先以尖端点压鼻翼两侧的迎香穴。

　　Step2 再点压颧骨下缘凹陷处的颧髎穴，步骤1~2皆按3~5下，若感觉酸胀，可加强但不超过10下。

　　Step3 按完颧髎穴后，可斜上按摩往耳前轻滑1次。

　　Step4 再从下巴，顺着轮廓线往上滑推到耳朵下方，左右脸各3~5次，特别有紧实下巴轮廓线作用。

　　Step5 从额头中央，分别往左右两侧的太阳穴处滑推，各3~5次。

　　Step6 从额头近发际线中央，分别沿轮廓边缘两侧先滑至耳朵下方，再沿颈部滑推到锁骨，左右两侧各1次。

　　怎么去除双下巴，分享给大家。