大饼脸如何瘦脸?当你在办公室埋头苦干的时候，可以试着将身子挺直，头部摆正，然后将头部向后仰，达到极限时后再缓慢恢复原姿势，轻轻松松瘦出小V脸。

　　大饼脸如何瘦脸 大饼脸瘦脸的方法方式

　　1、按压脸部

　　时不时的按压脸部能使脸部快速排水哦，想要摆脱肉嘟嘟的大饼脸的美眉，只要将双手紧握成拳，然后用指关节轻轻的在脸部由下至上按压，反复练习该运动能有效的消除脸部水肿，让你的脸部恢复元气，以达到减肥效果。

　　2、伸展脸部

　　时不时的给脸部做个伸展运动，能有效的锻炼到脸部肌肉，美眉们只要将嘴巴张开使其呈圆形，片刻后将其并拢即可。这个简单的小方法能让你的脸部肌肉变得紧实还能促进脂肪加速燃烧，让你的脸部变得更加小巧动人。

　　4、轻轻闭上眼睛，慢慢加大力度紧闭眼并保持5秒钟，再睁开眼睛。重复此动作3—5次，能有效的运用到额头的肌肉，有紧致肌肤和提升脸型的效果。

　　然后慢慢将下巴抬起，感觉下颚及颈部肌肉被拉伸，保持1分钟，轻轻恢复正常。

　　尽量张大嘴型，调动脸部所有肌肉进行a、o、e发音练习，每一个音都尽可能的吐出来。合理的运用到咬肌和颧骨位置的肉肉，能紧致肌肉达到瘦脸效果。

　　最后慢慢低下头，使得下颚贴近喉咙部位，再张大嘴型发音，能感觉到脸部肌肉在剧烈的运动。

　　5、轻拍脸部

　　想要消除脸部赘肉，那就赶快过来轻轻的拍打脸部吧，只要将双手掌心紧贴脸部，然后利用手掌的力量轻轻的拍打，反复练习就能使脸部脂肪加速燃烧，让其变得更加纤瘦紧实，从而瘦出一张瓜子脸。

　　大饼脸如何瘦脸，分享给大家。