经常照镜子觉得自己的脸型不好看，特别羡慕别人的小V脸。巴掌小脸是很多女生的梦想，但是不是所有的人都拥有巴掌小脸。最有效的瘦脸方法，分享给大家。

　　最有效的瘦脸方法 简单有效的瘦脸方法

　　消除浮肿

　　喷洒醒肤水，手掌拍打额头，手掌横向移动拍打额头，帮助迅速塑性面部神经，轻拍脸颊。

　　自制瘦脸面膜：土豆蜂蜜促代谢面膜

　　将土豆蜂蜜放入豆浆机，选择果汁功能，待完成后倒出来，直接敷在清洁后的面部，保持15分钟然后用温水洗净，土豆蜂蜜搭配，能快速促进细胞新陈代谢，让脸部浮肿和皮肤松垮得到改善。

　　夜间瘦脸美颜术

　　分别由脸部中央向脸部边缘按摩、沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩、由锁骨两侧向中央进行按摩，充分的促进血液循环，改善淋巴流动，排出体内老化废物。

　　瘦脸食谱

　　冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，做法也非常简单，持续喝一至两个月，可以起到瘦脸的效果。

　　穴位按摩法

　　涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉，按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩，眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

　　晨早推拿：

　　利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!

　　脸部运动：

　　当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

　　口腔推拿：

　　口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢!让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢!

　　消除双下巴方法

　　1、从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。

　　2、两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，重复25-30次。

　　3、食指和中指将下巴赘肉夹起来，往脸颊两侧移动，左右各3次。

　　最有效的瘦脸方法，分享给大家。