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孩子缺哪种维生素 一看就知道
现在很多家长盲目地买各种维生素给孩子吃，根本就不知道孩子是否需要，是否能吸收得了?那么孩子到底需不需要补充维生素?孩子是否缺乏维生素，作为家长应该学会去判断。 维生素a缺乏 孩子皮肤变得干涩、粗糙、浑身起小疙瘩，形同鸡皮;头发稀疏、干枯、缺乏光...
2017-06-03 07:18 -
糖友补充维生素需注意
糖友补充维生素需注意，要视自身病情而定，不能盲目进补。 1.2型糖友补点B族维生素。 2型糖尿病的主要代谢特征是胰岛素抵抗，胰岛素抵抗过程中会消耗大量的B族维生素。所以，糖友必须适当补充，如多吃猪肝、鸡肉、羊肉、蛋黄、牛奶、酵母、大豆、扁豆、杏仁...
2017-06-03 04:51 -
维生素D 婴儿缺乏与过量的症状
维生素D是脂溶性维生素，目前已知的至少有10种。维生素D也被称作阳光维生素，皮肤只要适度接受太阳光照射，机体便不会匮乏维生素D。人体在生长的时候离不开维生素D，特别是婴儿宝宝们。为了婴儿的健康成长，我们需要了解一些日常生活中维生素D的知识。 维生...
2017-06-03 04:51 -
西兰花富含维生素C 提高免疫力
西兰花的作用可不小，你可不能小觑。它富含维生素c，宝宝多吃可以提高免疫力。下面给大家推荐两款西兰花营养面条，在享受美味的同时，多补充维生素C. 西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维...
2017-06-03 01:30 -
专家提醒 常服用维生素A可以减少皮肤癌风险
通过服用维生素A含片或通过其它方式来补充人体的维生素A，可以减少患上皮肤癌的风险。据英国《每日邮报》最新报道， 每天补充维生素A可预防皮肤癌。 加利福尼亚大学的迈瑞安博士及其同事分析了69635名年龄介于50岁至76岁的志愿者。这些人通过膳食或者补充剂...
2017-06-02 19:24 -
哪些人群需要补充维生素E 维E的外用方法
哪些人群需要补充维生素E 维E的外用方法 维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进...
2017-06-02 18:54 -
维生素e软胶囊的功效及养颜方法
人体对于维生素e的需求量不能够仅仅从食物中获取，所以需要从其它的途径获...
2017-06-02 16:07 -
夏季疲劳可能缺乏维生素
夏天总感觉很累，身体很疲劳，这时你该警惕了，有可能你需要补充维生素了，但该怎么补，还要依个人的身体状况来决定。 维生素缺乏问题多多 夏天之所以容易缺乏维生素，首先是夏天食欲不振造成摄入的维生素大大减少，而出汗多、排尿频繁又容易使水溶性维生素...
2017-06-02 15:52 -
维生素c的美容作用以及富含维生素c的食物
维生素C是公认的美白圣品，关于维生素C的美容作用你又知道多少呢?富含维生素C的食物有哪些呢?下面为你一一揭晓。 维生素C对皮肤有美白的作用， 能帮助抵御紫外线的损害。避免黑斑、雀斑的产生，并可让已形成的黑色素排出，淡化斑点。而且，维生素C是一种抗氧...
2017-06-02 15:37 -
孩子过量补维D会发热
我们都知道不能缺乏维生素，但就是因为害怕缺乏就猛着给孩子补充维生素那也不行，孩子过量补充维生素D会导致孩子发热，当孩子发热时要立刻停止维D的补充。 如果给孩子吃含维生素D和钙的食品过多，甚至还给孩子打维生素D针，造成体内维生素D过量，促使小肠对...
2017-06-02 14:30
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