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七大因素让 你丢掉维生素
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内有窃取你健康的窃贼在作怪了。那么，是谁在扮演窃贼的角色呢?有七大因素让你丢掉维生素。 七大因...
2016-03-18 10:05 -
维生素A摄入过量 会造成的什么影响
维生素A是一种脂溶性维生素，脂溶性维生素可以在体内大量储存，若摄入过多，易导致中毒。摄入普通食物通常不会引起维生素A 过多，维生素A过多主要是由于服用维生素A类药物、维生素A浓缩制剂及富含维生素A 的动物肝所致，长期过量摄入或一次大剂量服用皆可引...
2016-03-18 10:04 -
深浅海鱼鱼油 鱼油营养有什么不同
深浅海鱼的鱼油营养有什么不同，该如何从食物中获取深海鱼油、核酸、卵磷脂等保健成分?这可以通过改变日常生活中的饮食习惯，从均衡营养着手。 深浅海鱼鱼油 鱼油 来自海产品保健品市场的鱼油,无论天然鱼油、深海鱼油、鳗油精胶丸、维特健鱼油，其成分几乎都...
2016-03-16 19:41 -
维生素B1驱蚊 维生素B1真的可以驱蚊吗
流言：驱蚊也可以不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维生素B1，即可。将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀，睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素B1的味道。 维生素B1驱蚊 真相：维生素B1能驱蚊防蚊，是个流传已久...
2016-03-16 19:40 -
铁元素过量会导致 患帕金森氏症
报道，通过研究发现，铁元素过量会导致神经细胞退化，从而引发帕金森氏症。该机构在一份公报中说，研究人员向实验鼠体内注入一种毒素，使其患上帕金森氏症，然后对其进行观察。 铁元素过量会导致患帕金森氏症 结果发现，病鼠神经细胞内负责运送铁元素的DMT1...
2016-03-16 19:40 -
维生素E的作用 维生素E不为人知的保健作用
对于美容达人们来说，对于维生素e一定不陌生。维生素E具有的极佳的美容效果是很多想要美肤的人对它爱不释手。其实维生素e除了美容作用之外还有不少其他的作用，临床上还发现维生素E可用来防治多种疾...
2016-03-16 19:40 -
维生素在服用时间最好 维生素最佳服用时间
维生素C虽然是水溶性的，但也是适合在用餐后服用的维生素之一。因为大量服用维生素C会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。如今，维生素补充剂已经成为大多数城市人的补品，不少人把这些小药片作为蔬菜、水果的替代品，想起来...
2016-03-16 19:40 -
补充维生素C 帮你降血压
国外媒体报道，美国约翰霍普金斯大学医学院完成的一项新研究发现，补充维生素C有助于降低高血压。新研究对29项不同的临床试验结果进行的详细梳理分析，这些研究涉及1400多名2274岁的参试者。 补充维生素C可以帮你降血压 试验中，在为期8周的时间中，参试者每...
2016-03-16 19:39 -
维生素E会增加 心力衰竭的风险
加拿大一项最新研究表明，对于患有心血管疾病或糖尿病的老人来说，服用维生素E药片并不能帮助他们预防中风、心肌梗塞或者癌症，反倒会增加他们心力衰竭的风险。 维生素E会增加心力衰竭的风险 加拿大麦克马斯特大学所做的该研究涉及几千名年纪在55岁以上的糖...
2016-03-16 19:39 -
维生素A是你肌肤 最佳的“保湿营养素”
维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞，对于女性的皮肤保养和机体抗衰有着重要的作用。冬季干燥，缺乏滋润的皮肤总会粗糙得像砂纸?维生素A是你肌肤最佳的保湿营养素。 维生素A是你肌肤最佳的保湿营养素 维生素A能够有...
2016-03-13 19:39
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