-
哪些食物中含有维生素d
哪些食物中含有维生素d 维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一...
2017-06-03 09:46 -
服维生素E有缓解痛经的效果吗
服维生素E有缓解痛经的效果吗 ，下面来了解一下吧。 在月经开始前2天到月经的第3天，每天服用5片维生素E，有助于缓解痛经症状。痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关，由于维生素E能抑制前列腺素的合成，因而可以起到治疗痛经的作用。专家指出，如果将维生...
2017-06-03 09:42 -
维生素c泡腾片可以经常吃吗
有的人认为经常服用维生素c泡腾片对孩子的身体更加有益，到底是不是这样呢?维生素C泡腾片可以经常吃吗? 根据中国营养学会推荐意见，人对维生素C的生理需要量，儿童及少年期每日为30毫克～50毫克，成年人为60毫克，乳母为100毫克。据研究，维生素C在人体内的...
2017-06-03 08:53 -
口腔溃疡是缺少什么维生素
口腔溃疡虽然是生活中很多人都会发生的口腔疾病，但是口腔溃疡也存在着潜在的危害性，所以出现了口腔溃疡还是应该小心谨慎的治疗。很多人都说口腔溃疡是缺少维生素的现象，这个说法合理吗?下面为大家解答。 1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加...
2017-06-03 07:50 -
警惕三类食物会毒害维生素C
生活中人体所需的维生素C是一种水溶性维生素(其水溶液呈酸性)化学式为C6H8O6,人体缺乏这种维生素C易得坏血症,所以维生素C又称抗坏血酸。在新鲜的水果、蔬菜、乳制品中都含维生素C， 吃维生素C时不能吃什么东西呢?下面告诉大家三类食物会毒害维生素C! 1.猪肝...
2017-06-03 07:46 -
8种食物这样吃才能留住维生素
我们在补充维生素的同时还要防止它的流失，下面八种食物只有这样吃才能留住维生素。 1、胡萝卜整个烤 英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。 2、豆类可吃速冻的 豆类在采摘...
2017-06-02 21:46 -
经常对着电脑的人应该多吃什么蔬菜
经常对着电脑的人应该多吃什么蔬菜，来看看。 拯救双眼：胡萝卜、菠菜 长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。 所以要多吃些明目健脑...
2017-06-02 18:49 -
维生素E可以祛痘美白
现在人们越来越注重外在形象，喜欢买各种各样祛痘美白的化妆品，但是那些化妆品中都含有一些对人体有害的物质。所以我们要追求天然的，天然的当然首选维生素E了。它对于黄褐斑、多形红斑、美白等都有效果，很是受人们青睐，一起来看一下维生素e有哪些美容效...
2017-06-02 18:16 -
维生素e的作用以及富含维生素e的食物
爱美的女士都知道补充维生素E可以美容、延缓衰老，不少的女性都口服维生素E或者用维生素E涂抹肌肤，但是其实除了美容之外，维生素E的作用还有很多，还可以预防习惯性流产、先兆性流产、绝经期综合征、产后奶水少、痛经、甚至是对肝炎、肝硬化等都有辅助的治...
2017-06-02 17:27 -
维生素B1缺乏病症状
维生素B1缺乏病症状 婴儿脚气病症：状变化多端，不易早期作出诊断。除临床表现之外，应注意询问居住地区易否稻米生产区，近期有否脚气病流行，喂养史，乳母之可疑症状。临床应排除下列疾病如病毒性脑炎、脑膜炎、急性喉炎、手足搐搦症、急性中毒、破伤风、先...
2017-06-02 14:40
排行榜
编辑推荐
关注我们
