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维C只能缓解感冒 长期服用会致病
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，它只能缓解感冒，且长期服用会致...
2017-06-03 10:44 -
怎样防止维生素C的缺失
人体对维生素C的需求并不大，只要我们做到如下两大点就能基本满足身体对维生素C的需求。 怎样更好地从食物中摄取维生素C 维生素C存在于许多新鲜的蔬菜和水果中，只要每天多吃蔬菜，就能满足人体的需要。但是需注意以下几个问题： 第一，因为维生素C易溶于水...
2017-06-03 09:53 -
维生素A缺乏的症状
维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病，多见于1～4岁的小儿。一般患儿常有维生素A摄入不足或(和)吸收障碍，如慢性消化道疾...
2017-06-03 08:56 -
维生素AD滴剂的作用及使用方法
很多父母都会给新生儿服用维生素AD滴剂，但是对维生素AD滴剂的作用及使用方法还不是很清楚，下面给大家介绍一下 维生素AD滴剂的作用及使用方法。 维生素AD滴剂关键是提高身体对于钙质的吸收，喝奶粉的婴幼儿如果想提高钙的吸收，那么就必须提高维生素D的涉入...
2017-06-03 02:02 -
B族维生素可以治口腔溃疡
经常会长口腔溃疡的人，体内往往缺乏B族维生素。 所以平时要有意识地多吃一些富含B族维生素，尤其是B1、B2的食物，如绿色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食，以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些，若是太硬，一是难以消化，二...
2017-06-02 19:16 -
维生素直抹皮肤不靠谱 建议口服
维生素具有美容作用这是不容置疑的，有些人认为直抹皮肤更可靠，其实不然，专家们建议口服或者购买含有维生素成分的化妆品。 Va反复接触空气会降解变质 网传：维生素A，哪有皱纹往哪涂抹，每隔2～3天涂抹一次，适应之后就可以每晚都抹。 说法：维生素A可参与...
2017-06-02 18:39 -
维生素自测 你吃对了吗
维生素自测 你吃对了吗 生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生特异性病变，即所谓维生素缺乏症。...
2017-06-02 15:55 -
怀孕中期需补充B族维生素
孕妇要保证均衡的营养，忌用辛辣调料，多吃新鲜疏菜和水果，适当补充B族维生素。 B族维生素 B族维生素是一个大家族，其中的成员叶酸、维生素B6、维生素B，：，女性在怀孕有了计划时就已经在涉及了，它们的重要性已不可争辩。所有的B族维生素必须协同作战，每...
2017-06-02 15:01 -
维生素C八大新用途
维生素C对治疗感冒有用这是众所周知的事了，那么除此之外，它还有什么新用途呢? 1.维生素C可降低甘油三酯和血液中胆固醇浓度，减轻胆固醇在动脉壁上的沉着。促进动脉内膜细胞和组织间质清除积存的脂肪，避免形成斑块，故可防治动脉粥样硬化及冠心...
2017-06-02 13:30 -
你的宝宝需要补充维生素吗
你的宝宝需要补充维生素吗?这个问题问倒你了吧，还不知道的进来看看。如果您的宝宝有以下情况，那么，你该给他买维生素了。 第一，长期膳食不规律，不能保证一日三餐。 饮食习惯不固定，是几乎每个儿童都会有的毛...
2017-06-02 13:04
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