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维生素k2的作用及功能有哪些
维生素k2的作用及功能： 维生素K2是一种脂溶性维生素，具有叶绿醌生物活性的萘醌基团的衍生物，是人体中不可缺少的重要维生素之一。 作用 (1)治疗和预防骨质疏松症，维生素K2生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折。 (2)维生素K2可预防肝...
2017-06-03 08:19 -
孕妇不可同服叶酸与维生素C
孕妇们，要注意啦，叶酸与维生素C不可以同时服用，因为叶酸的特殊性，日常饮食中摄取的维生素C有可能会破坏叶酸，两者之间最好隔开一定时间服用。 叶酸在酸性溶液中不稳定 叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸...
2017-06-03 04:40 -
汤臣倍健维生素C咀嚼片的产品功效
汤臣倍健维生素c是一款增强免疫力，预防感冒，补充维生素C，充水果蔬菜摄取不足的保健品。下面给大家介绍一下汤臣倍健维生素C咀嚼片的产品功效。 汤臣倍健维生素C咀嚼片产品功效： 1.提高免疫力，预防感冒。 2.白皙肌肤，减少肌肤色素沉着;促进胶原蛋白形成...
2017-06-03 03:50 -
维生素c含片吃多了会怎样
很多人都觉得维生素是保健品，吃的多补得多，其实不然，维生素c含片吃多了会怎样?下面小编给大家介绍一下。 维生素服用过多，也会引起很多不良反应的。 维生素C超大剂量服用可引起腹涨、皮疹、胃酸过多或泌尿系统结石，如大剂量长期服用而突然停药，可能出现...
2017-06-03 02:21 -
维生素D3有什么副作用
各种维生素虽然对人体的健康起着重要作用，但是如果大量服用，也会出现副作用。那么，维生素D3有什么副作用呢? 目前已知的维生素D至少有10种，但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醛)。维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然...
2017-06-03 01:23 -
维生素A缺乏的预防方法
下面是维生素A缺乏的预防方法，我们一起来看一下吧。 维生素A缺乏的预防方法 2岁以下婴幼儿因生长迅速，对维生素A需求量相对较高，是维生素A缺乏的高危人群。母亲妊娠期维生素A摄入不足、早产/低出生体重、双胎/多胎等，均使胎儿期储存的维生素A不足并造成婴...
2017-06-02 21:33 -
维生素E与美容的关系
维生素E与美容的关系： 维生素E的作用，有十多种对身体有益的功效.可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等. 1.增强循环系统、氧化纤维。 2.预防...
2017-06-02 16:16 -
食物储存的方法 如何保存食物营养
食物放错地方也会亏损营养，下面就一起来看看食物储存的方法吧。 食物储存的方法一、牛奶：躲着光线储藏 光线不仅能杀菌，也会杀死牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质;在超市冷藏柜的灯光下，其最佳保鲜期也只有4小时左右。...
2017-06-02 15:10 -
黑芝麻的功效与作用及吃法
黑芝麻的功效与作用有哪些，今天我们就来谈谈这个问题。 黑芝麻的功效与作用： 1.黑芝麻磨粉：最简单的服用法 直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹，最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，就看得到效果...
2017-03-27 06:22 -
肾亏怎么办 肾亏应少服用维生素C
肾亏怎么办?肾亏应少服用维生素C?这是为什么呢?今天我们一起来谈谈这个问题。 肾亏怎么办?按道理说，维生素C是人体不可缺少的营养成分，它对于齿龈红肿出血、易感染化脓、牙齿松动脱落、皮下出血、受压部位有淤血点、骨膜下出血、关节痛等症状的坏血病，是一...
2016-10-09 09:54
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