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家常花生豆腐的做法 家常花生豆腐怎么做
今天分享给大家这款家常花生豆腐的做法,花生做豆腐古已有之。豆腐可以用、黄豆、黑豆、花生、豌豆等等食材做，花生豆腐机应运而生。山东、广东、辽宁等地都有生产厂家。不耐煮，多煮会儿就烂， 家常花生豆腐的做法 1、泡豆、花生 2、磨豆、花生; 3、过筛; 4...
2016-04-18 13:49 -
海蜇拌豆腐皮的做法 海蜇拌豆腐皮怎么做
今天分享给大家这款海蜇拌豆腐皮的做法,豆腐皮的制作方法，同制作豆腐时一样，选用浓豆浆，倒入平底锅中，加热时注意不要煮沸，锅中豆浆的表层就产生一层皮膜，用竹签等工具恰当地捞出并使之慢慢地干燥，但也有在未干燥时就加以烹调食用的。此膜捞出后锅中会...
2016-04-18 13:41 -
青菜豆腐汤的做法 青菜豆腐汤怎么做
今天分享给大家这款青菜豆腐汤的做法,青菜豆腐汤白绿相间，色泽鲜艳，豆腐软嫩，汤味鲜美，清爽宜人，清肠祛瘀、益气耐饥、生津除烦。非常适合夏季食用。青菜豆腐汤的做法也比较简单. 材料： 嫩豆腐，青菜，虾皮，姜，蒜 青菜豆腐汤的做法 ： 1.姜一小块切片...
2016-04-18 10:53 -
家常豆腐渣的做法 家常豆腐渣怎么做
今天分享给大家这款家常豆腐渣的做法,豆腐渣富含粗纤维 豆腐渣是过滤了豆浆后剩下的渣滓，人们将它视为糟粕，不愿食用。营养学家指出，豆腐渣中含有大量的膳食纤维和钙质，是人们必需的营养物质，其中的膳食纤维可辅助降低血中胆固醇含量，对防止动脉硬化，...
2016-04-18 10:01 -
西红柿炒大头菜的做法 西红柿炒大头菜怎么做
今天分享给大家这款西红柿炒大头菜的做法，大头菜含有丰富的食物纤线可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释成物，降低致癌因子浓度，从而发挥解毒防癌的作用。可用于防治结肠癌、乳腺癌、肝癌。祖国医学认为，西红柿味甘而酸，性稍寒，具有生津...
2016-04-18 08:27 -
清炒南瓜的做法 清炒南瓜怎么做
今天分享给大家这款家常清炒南瓜的做法,好怀念家乡南瓜,又粉又香.听说南瓜营养好还有美容效果呢! 炒菜用的南瓜要选用含水量小，又干又面的品种，炒时才不出汤，现在市场上常见的海南南瓜就非常合适，海南南瓜体形巨大，只买一小块就可以了。 主料 南瓜200g...
2016-04-18 05:53 -
素豆腐丸子的做法 素豆腐丸子怎么做
今天分享给大家这款素豆腐丸子的做法,相传豆腐是前164年，由中国汉高祖刘邦之孙淮南王刘安所发明。刘安在安徽省寿县与淮南交界处的八公山上烧药炼丹的时候，偶然以石膏点豆汁，从而发明豆腐。袁翰青以为五代才有豆腐。 材料：豆腐一块(1LB)，中型白萝卜1/3根...
2016-04-18 04:04 -
圆白菜炒西红柿的做法 圆白菜炒西红柿怎么做
今天分享给大家这款圆白菜炒西红柿的做法,新鲜的圆白菜中有杀菌消炎的作用，咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请圆白菜帮忙。炒的程度看你自己喜欢吃什么样的西红柿拉，多炒一会汤会较多。 原料： 圆白菜手撕开,硬梗不用(我超级会过日子哈,硬...
2016-04-18 03:34 -
软炸西红柿的做法 软炸西红柿怎么做
今天分享给大家这款软炸西红柿的做法,西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出24倍。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果...
2016-04-18 03:25 -
家常老豆腐的做法 家常老豆腐怎么做
今天分享给大家这款家常老豆腐的做法,老豆腐，是北京民间大众小吃。其做法与做豆腐脑基本相同,豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质。尤其是钙、磷等。特别是用石膏作凝固剂时，不仅制出成品多，而且含钙量有所增加，满足人体对钙...
2016-04-18 02:42
排行榜- 炝萝卜丝的做法 炝萝卜丝怎么做
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