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荔枝米荞粥的做法 五月水果之荔枝米荞粥
这次用的是好不容易买到的西盟米荞做的，西盟米荞是荞麦中的上等精品，它是介于苦荞与甜荞之间的一个亚种，茎、叶、花都具有苦荞的特点，籽粒经加工后形似小米，营养味道都为一流。所以分享给大家这款荔枝米荞粥的做法。 主料 大米 (50克) 米荞 (20克) 荔枝...
2016-03-15 13:34 -
荔枝草莓鸡丁的做法 五月水果之荔枝草莓鸡丁
如果是喜欢吃偏甜的食物的一定要试试今天这道荔枝草莓鸡丁的做法。这道菜口味酸甜而且还很清口，这道荔枝草莓炒鸡丁做法也十分简单，值得大家试试看。 主料 鸡腿肉 (适量) 草莓 (适量) 荔枝 (适量) 新豌豆 (适量) 调料 番茄酱 (适量) 糖 (适量) 白醋 (适量)...
2016-03-15 13:33 -
荔枝百合虾仁的做法 五月水果之荔枝百合虾仁
分享给大家这款上等滋补佳品荔枝百合虾仁的做法，具有开胃健脾、养、止烦渴、益气等保健作用。含有丰富的淀粉和蛋白质，熟食有独特的风味，是蔬菜中的珍品，也是一种多功能的保健食疗食品。大家也来尝试一下吧 主料 鲜荔枝 (250g) 鲜基围虾 (250g) 百合 (50g...
2016-03-15 13:33 -
糯米荔枝扣的做法 五月水果之糯米荔枝扣
不记得哪一天在微博上看到的，人家叫做桂花荔枝扣，我看手头上的材料于是就改良了一下，没有桂花酱就用蜂蜜代替了，没有小西红柿就用樱桃代替了。人家用的是纯糯米但是我增加了紫米，但是感觉有了更多的营养。分享给大家这款糯米荔枝扣的做法。 主料 紫米 (...
2016-03-15 13:32 -
脆皮粗粮荔枝的做法 五月水果之脆皮粗粮荔枝
我们都知道荔枝是温性水果，少部分人吃可能会上火，而对于胃寒的病人是很适宜的。荔枝的甜主要来自于果糖，由于缺少了葡萄糖，包括大脑在内的零件自然无法正常运转。再加上夏季人们进食量变小，更加剧了葡萄糖供给不足，从而出现头晕、面色苍白、乏力等低血...
2016-03-12 15:52 -
糯米草莓大福的做法 五月水果之糯米草莓大福
分享给大家这道粉可爱的胖公主糯米草莓大福的做法给大家， 穿着雪白的纱纱裙， 细滑如绸的皮肤， 最爱你那颗甜美的心。 特点：外层椰蓉香，中层糯米软糯，豆沙细滑，内层草莓香甜。 主料 糯米粉 (`100G) 草莓 (适量) 水 (100G) 调料 食用油 (适量) 椰蓉 (适...
2016-03-12 15:52 -
草莓蜜汁山药的做法 五月水果之草莓蜜汁山药
这朵花是用铁棍山药的而做。 铁棍山药的最大特点是含有大量的黏蛋白,是人所共知的滋补佳品。 它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能，对人体...
2016-03-12 15:52 -
荔枝肉圆的做法 五月水果之荔枝肉圆
五月的荔枝是我极爱的水果，那种味儿，借白居易的诗表达一下，嚼疑天上味，嗅异世间香。而最近我一看到水果就想做成一道菜,于是就有了 荔枝肉圆 的做法，水果入菜，果香怡人嘛，而且看着自然，闻着清香，吃着营养。 主料 里脊肉 (适量) 荔枝 (适量) 珍珠樱桃...
2016-03-12 15:52 -
草莓冰点的做法 五月水果之草莓冰点
这款草莓冰点的做法不需要添加牛奶或色素等其他材料，比起在外面买的冰激凌更加萎缩。它的制作程序简单方便，省时省力，在家里一个人就可以轻松制作，还可用柠檬、哈密瓜、西瓜、芒果等不同水果来替代草莓。 主料 草莓 (20颗) 调料 清水 (一杯) 麦芽糖 (两勺...
2016-03-12 15:52 -
可可草莓卷的做法 五月水果之可可草莓卷
只要买到好的可可粉 原来可可的味道这么迷人芳香 绵密湿润的蛋糕体 搭配酸甜的草莓君 再淋上浓郁的奶油巧克力酱 随手撒果粒 软硬兼施的口感绝对好吃到没朋友.分享给大家这款可可草莓卷的做法。 主料 蛋糕体：热水 (80克) 可可粉 (8克) 低粉 (50克) 蛋黄 (100...
2016-03-12 15:52
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