红豆有健脾利水、解毒消肿的作用,西米有治疗脾胃虚弱和消化不良的功效,两者结合是不是一道营养又美味的美食呢?下面来看看红豆西米露怎么做。
食材
主料 红豆200g 西米100g
辅料 黄片糖适量 水适量
步骤
1 红豆挑选干净,用水清洗一下。
2 锅里放入适量清水,把红豆放进锅里,浸泡1-2小时。
3 然后再开锅煮制。
4 等锅留的水烧开的时候,将西米放入大盘里用水浸泡5-10分钟。

红豆西米露怎么做 红豆西米露的做法
5 准备另一个锅,加入适量清水,大火烧开,加入浸泡好的西米。
6 西米加入锅里后,用勺子搅拌几下防止沉底,大火煮10分钟。
7 熄火,用锅盖盖紧,焖15分钟。
8 捞出西米,冲一遍凉水。
9 等红豆煮开花后加入西米。
10 加入适量片糖,煮至糖融化即可。
11 盛到碗里,放稍凉食用。
小贴士
红豆建议浸泡时间久一点,容易煮烂。
以上就是红豆西米露的做法,分享给大家了。