今天分享给大家这款家常锅巴饭的做法,锅巴只要是不胡的就不要紧的,适当的吃一些有时会对胃也是要帮助的,并且会起到中和胃酸的作用,但如果锅巴发黑、成焦炭状的话,那就不要吃了,因为里面可能对身体不利的成分,如致癌物质。

主料:锅巴(小米)150克,平菇100克
辅料:冬笋50克,油菜40克
调料:大葱4克,姜3克,盐2克,植物油50克
家常锅巴饭的做法
1.将锅巴掰成小片。
2.锅内放油,烧至七成热时放入锅巴,炸至金黄色捞出装盘。
3.炸锅巴的同时,在另一锅里放油烧热,加入葱、姜(切末)末煸炒出香味,再倒入平菇、笋片(冬笋洗净切片)、青菜叶及适量水、盐,等水烧沸时即可盛盘。食用时将油炸锅巴放入汤中即可。
家常锅巴饭的做法小贴士
不要马上掀锅盖,大概在饭熟五分钟后再打开,打开后稍候一两分钟散气后再打饭,这样锅边才会少粘糊