海苔烤米饼的做法 健康早餐之海苔烤米饼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 08:51 我要评论( )

   这款海苔烤米饼的做法超级简单,里面不但加了海苔、还有黑芝麻、虾皮粉,既好吃,还补钙一日三餐中,剩余米饭是很常见的事情,再次蒸了吃也是最常见的解决方法,有时候也可以换换口味,用剩米饭来做出一些简单的小零嘴也是十分不错滴。

海苔烤米饼的做法

  主料

  剩米饭 (200克) 海苔 (1包) 黑芝麻(熟) (1汤勺) 虾皮粉 (1茶勺)

  调料

  玉米油 (5克) 干淀粉 (2克) 食盐 (1克) 无铝泡打粉 (2克)

  厨具

  电烤箱

  海苔烤米饼的做法

  1准备好剩米饭,放入微波炉里加热。

  2同时准备好海苔、熟芝麻。

  3把海苔用厨房剪刀剪小块一点,加入热好的米饭里,再加入黑芝麻、干淀粉,接着调入5克玉米油、1克盐、1茶勺的虾皮粉以及泡打粉。(因为我的虾皮粉里有盐,所以盐要加得少一些)

  4戴上一次性手套不停的抓,直至米饭发粘。

  5装入保鲜袋里,用擀面杖擀成薄片。

  6用饼干模刻下花朵,放入铺有锡纸的烤盘里。(如果没有模具,直接用刀切成小块即可)

  7刻出花朵以后,米饭会剩余一些边角料,都它们团在一起,继续擀成薄片,就可以接着刻花了。

  8把米饼放入预热好的烤箱预热好的烤箱,180度,上下火,中层,15分钟左右,烤至酥脆即可。(具体时间以自家烤箱而定)

  海苔烤米饼的做法小窍门:

  1:材料混合好以后要抓匀至米饭发粘,这样米饼才不会松散。

  2:没有模具刻花,就直接用刀切。

  3:米饭要尽量擀得薄一些,这样烤出来的米饼才酥脆。

  4:烤制的时间以自己的烤箱而定。

  5:这是利用剩饭做点小零嘴,但毕竟不是饼干,可别一次性做好多出来存放哈。

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