土豆糯米丸的做法 健康夜宵之土豆糯米丸

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 08:21 我要评论( )

   晚上很填肚子的东西,而且可以事先做好的哟,用土豆和川味腊肠搭配,简单易做,有着浓厚的农家风味,即使新手也很难失败。给大家分享这道土豆糯米丸的做法

土豆糯米丸的做法 健康夜宵之土豆糯米丸

  【所用料】土豆300克 四川腊肠半根 糯米150克 盐适量 花生油半汤匙

  鸡蛋清半个 香葱1根 番茄酱适量

  土豆糯米丸的做法

  ①将提前泡发好的糯米(一般泡4小时以上)准备好。

  ②把土豆去皮,切成厚片。

  ③将腊肠洗净,去肠衣,然后切成细粒。

  ④将土豆入蒸锅中蒸熟后捣成泥状。

  ⑤加入半个鸡蛋清,调入适量盐,拌匀。

  ⑥将腊肠粒与土豆泥拌匀。

  ⑦糯米沥干水分,加入花生油和适量盐,把拌好的土豆泥搓成小圆球后放在糯米里均匀裹衣。

  ⑧将糯米丸子放入蒸笼里蒸15—20分钟至熟透。

  ⑨将香葱洗净后切成葱花。

  ⑩上桌前,在糯米丸表面撒上葱花,点上番茄酱,即可。

  土豆糯米丸的做法小贴士;在土豆泥里加上蛋清,能让土豆泥吃起来更细滑,而且可以避免蒸时,土豆裂开的现象。

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