茄汁焗西葫芦的做法 西葫芦的做法大全

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-04-12 08:38 我要评论( )

  西葫芦的做法有哪些,茄汁焗西葫芦的做法,怎么做好吃,现在就来看看它的具体做法介绍。

茄汁焗西葫芦的做法

  茄汁焗西葫芦

  食材明细

  西葫芦2根

  洋葱1/2个

  番茄汁250ml

  奶酪丝50g

  普罗旺斯香料 1 tps

  罗勒 1/2 tps

  欧芹 1/2 tps

  胡椒粉 适量

  盐 适量

  橄榄油 适量

  茄汁焗西葫芦的做法

  1. 准备原料

  2. 洋葱切丁

  3. 西葫芦削皮,切成滚刀块;锅中橄榄油烧热,下西葫芦,加少许盐炒软

  4. 将炒至8分熟的西葫芦放入烤箱容器中

  5. 锅中橄榄油烧热,下洋葱丁炒至微黄(也可用蒜泥)

  6. 加入250ml番茄汁煮开

  7. 加入1勺普罗旺斯香料

  8. 加入1/2勺罗勒,1/2勺欧芹,少许盐、黑胡椒

  9. 转中小火煮5-8分钟,用木铲搅拌至汤汁变浓稠

  10. 将煮好的茄汁倒在西葫芦上

  11. 撒上奶酪丝

  12. 烤箱预热200°,烤10-15分钟左右即可

  茄汁焗西葫芦的做法小窍门:

  1、这里要用番茄汁,不加糖的。不是番茄酱。如果没有现成的,可以用3个大番茄,热水烫一下去皮,切成丁,炒成番茄泥 (如果用250ml番茄酱,那就等着甜死了……)

 

  2、烤箱如果够大,可以直接放进去烤,受热均匀。如果像我这种9L小烤箱,在模具上盖一层锡纸,最后3分钟再揭掉锡纸。不然奶酪丝会烤干,影响口感。

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