家常粟米羹的做法 粟米羹怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 23:53 我要评论( )

   今天分享给大家这款家常粟米羹的做法,粟米,俗称小米,按粘性大小可分糯粟和粳粟。粟米营养丰富,中医认为,它能养阴益肾,除热解毒,治脾胃虚热、反胃呕、泄泻。

家常粟米羹的做法

  原料:粟米2-3两左右,鸡蛋一个,水淀粉适量,盐、白糖各适量。

  家常粟米羹的做法

  1、锅里放适量的水,煮开,放粟米,加盐、白糖、鸡清汤1汤匙(没有的可以放鸡精),调好味,煮沸

  2、用水淀粉勾芡,具体量自己酌情增加

  3、鸡蛋一个打散,沿着锅边倒入,用勺子轻轻泼洒,形成蛋花。关火,盛出

  家常粟米羹的做法小贴士:

  起锅的时候淋一点香油,很清爽的汤

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评