田园早餐饼的做法 健康早餐之田园早餐饼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 15:56 我要评论( )

   分享给大家一道美味又健康的田园早餐饼的做法。希望大家能喜欢,像这种早餐饼,加什么都行。但是如果水很多的类似白菜的蔬菜,就不太好做了。

田园早餐饼的做法 健康早餐之田园早餐饼

  田园早餐饼的做法

  1食材准备,盐加入面粉,混合备用。

  2冷冻青豆和玉米加水加盐高火2-3分钟。

  3与其它蔬菜加入面粉,如有点干,加点青豆玉米水,不要太多,润润的就行。

  4拌成这个状态,就行了,稍放置。

  5我用的电饼铛,不放油,预热后,立马放上煎蛋器模子,把拌好的料塞进去,

  6.能移动后,再翻面,脱模,煎上2分钟,等它内部彻底熟透。

  田园早餐饼的做法小贴士

  可以再浇上口味喜欢的酱汁,味道更加鲜美

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