今天跟大家分享一道芝麻糊的做法，中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。

　　芝麻糊的做法：

　　食材：山药粉 黑芝麻 玫瑰糖 鲜牛奶 冰糖 粘米

　　1、粘米洗干净，用水浸1小时，隔干水，备用

　　2、山药洗干净，切成小颗粒

　　3、黑芝麻洗干净，隔干水，热锅炒，炒干水并有香味发出，熄火，备用

　　4、将粘米、淮山和黑芝麻，加水和鲜牛奶，放入搅拌机搅碎，搅碎后的浆用筛隔去渣

　　5、锅中放入冰糖和清水，溶化过滤后炒开，将筛隔好的浆慢慢倒入锅内，加玫瑰糖，不断搅拌成糊，即可食用

　　想吃芝麻糊的朋友，可以按这道芝麻糊的做法哦。