海苔鸡蛋饼的做法 健康早餐之海苔鸡蛋饼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 00:06 我要评论( )

   海苔的营养丰富,每天早上吃上三片海苔,可强身健体,治病防病。 鸡蛋可补充每日所需的蛋白质。 所以这是一道非常营养的早餐主食。分享给大家这道海苔鸡蛋饼的做法

海苔鸡蛋饼的做法 健康早餐之海苔鸡蛋饼

  主料

  面粉 (100克)

  调料

  鸡蛋 (2个) 海苔 (2张) 小葱 (2根) 鸡精 (适量) 胡椒粉 (适量) 盐 (适量)

  厨具

  不粘锅

  海苔鸡蛋饼的做法

  1准备好所有的食材。

  2海苔用剪刀剪碎放入面粉中。

  3在打入鸡蛋和切碎的葱花。

  4加入适量的清水,盐,鸡精,胡椒粉拌均匀成为面糊。

  5不粘锅稍倒一点油倒入面糊摊成面饼。

  6在撒上芝麻,中小火煎至饼熟即好。

  海苔鸡蛋饼的做法小窍门:

  面糊稀稠适中即好。

  煎至的时候要用中小火。

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