1939年9月，希特勒德国进攻波兰，波兰地主资产阶级政籽仓皇逃往罗马尼亚。9月8日，德寇兵临华沙城下，市长斯·斯塔任斯基率领华沙军民英勇抗击，终因寡不敌众，28日，华沙失陷。

面对法西斯德国的种族灭绝政策，波兰人民展开多种形式的抵抗斗争。在国内，他们破环敌人的交通线，拒缴粮食，捣毁工厂的机器，拯救犹太人，为盟军提供军事情报，开展反法西斯爱国宣传。在国外，波兰军队参加了挪威、法国、荷兰、英国和北非各国的反法西斯战争。

1944年7月，第二次世界大战进入同盟国大反攻阶段。在欧洲战场上，德军节节败退，7月下旬，苏联军队与波兰第一军并肩作战，以迅雷不及掩耳之势向西挺进。18日，跨过寇松线，进入波兰境内。22日，解放了波兰边境小城赫乌姆。当天，波兰“全国人民代表会议”决定在赫乌姆成立“波兰民族解放委员会”，颁布了“把德国侵略者从波兰赶走”，解放全波兰，实行民族民主革命的《七月宣言》，向全世界宣告一个新的人民政权诞生了。7月22日也因此被定为波兰人民共和国的复兴节。