牛油果果肉含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。那下面就来看看牛油果米蕉沙拉的做法。

　　食材

　　主料 牛油果一颗 米蕉三条

　　辅料 沙拉酱适量

　　步骤

　　1.牛油果对半开，米蕉剥皮。

　　2.外皮一剥就开。

　　3.切小块。

牛油果米蕉沙拉的做法 牛油果米蕉沙拉怎么做

　　4.米蕉也切成自己喜欢的大小。

　　5.放在碗里加入沙拉酱拌匀即可。

　　小贴士

　　1.牛油果选择外壳偏黑的即为成熟的果子。

　　2.米蕉也要选择手感偏软的为成熟米蕉。

　　以上就是牛油果米蕉沙拉的做法，分享给大家了。