粽苞就是棕树上结的花苞,营养丰富,兼有消炎清火及降血压的药用功效。下面来看看粽苞瘦肉汤的做法。
食材
主料 粽苞2个 瘦肉150g
辅料 花生油适量 盐适量 白糖10g
步骤
1.粽苞两个。
2.剥去外衣,冲洗干净。
3.切好。
粽苞瘦肉汤的做法 粽苞瘦肉汤怎么做
4.瘦肉放适量盐搅拌均匀,腌制片刻(瘦肉腌制片刻,煮汤不会硬,不会变老)。
5.热锅放油,放瘦肉翻炒至变色。
6.放粽苞翻炒几下。
7.倒入适量清水煮三分钟。
8.放适量白糖,搅拌均匀,再煮一分钟左右。
9.起锅装盘即可。
以上就是粽苞瘦肉汤的做法,分享给大家了。