今天早餐吃什么健康之椒香葱花饼的做法推荐给大家，大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。还有花椒和芝麻的香味。

　　葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙，因此，不要丢弃。

　　早餐吃什么健康之椒香葱花饼：

　　中筋面粉300g，葱花，花椒，芝麻，食用油，盐。

　　早餐吃什么健康之椒香葱花饼的做法：

　　1. 原料备用。

　　2. 将中筋面粉，盐，葱花，适量的食用油，和冷水混和。先用筷子搅拌成松散状。

　　3. 然后揉成三光的面团。

　　4. 分成均匀的6份，放在室温下松弛30分钟。

　　5. 先用擀面棒擀成细长的面皮。

　　6. 刷上适量的椒香油(花椒和芝麻炒香，然后用料理机磨成粉，加入适量的盐和油，搅拌均匀)。

　　7. 面皮两边对折。

　　8. 然后卷成螺旋状。

　　9. 所有螺旋做好，盖上保鲜膜，再松驰一小时。

　　10. 然后按扁，擀成饼状， 油锅烧热下入做好的饼坯。

　　11. 用中小火，煎到两面微黄即可。

　　早餐吃什么健康之椒香葱花饼的做法小贴士：

　　葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出，吃了十分健康哦。