紫薯豆渣饼的做法 健康早餐之紫薯豆渣饼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 14:19 我要评论( )

   每次看见豆浆机磨出来的豆渣倒掉都觉得太浪费,于是觉得可以用来做豆渣饼, 有饼,有豆浆两不误,即美味又营养。 配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆,营养早餐就成啦,分享给大家这款紫薯豆渣饼的做法。

紫薯豆渣饼的做法 健康早餐之紫薯豆渣饼

  主料

  黄豆浆 (适量) 紫薯泥 (适量) 豆浆渣 (适量) 糯米粉 (适量)

  调料

  面包糠 (适量) 白糖 (适量) 食用油 (适量)

  厨具

  不粘锅、炒锅

  紫薯豆渣饼的做法

  1取一杯黄豆(豆浆机配套用的量杯)。用清水冼净。

  2放进豆浆机里调至干湿档。

  3过去豆渣。

  4取过滤出来的豆浆渣加适量的白糖合匀,再加适量的紫薯泥,糯米粉合匀。

  5将揉好的豆渣紫薯泥揉至光滑。

  6取适量的豆渣紫薯泥搓成圆形,如图。

  7再用手心压扁,放时面包糠里滚上一层面包糠,如图。

  8将滚好面包糠的紫薯豆渣饼放进烧好油的锅里油炸。

  9途中翻面,炸酥炸脆捞出沥油。

  这款紫薯豆渣饼的做法是不是十分简单呢,而且食材利用充分。会持家的赶快做起来吧。

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