黄瓜火腿蛋饼的做法 健康早餐之黄瓜火腿蛋饼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 01:58 我要评论( )

   咱们做早餐的首选鸡蛋,它富含各类营养,是人类常食用的食品之一。黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物,也含有多种营养成分。猪肉,是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。把多种美味营养的食品结合在一起,就组成了今天这款黄瓜火腿蛋饼的做法

黄瓜火腿蛋饼的做法

  主料

  鸡蛋 (2--3个)

  调料

  面粉 (3小勺) 黄瓜 (半根) 火腿 (1根) 肉末 (适量) 小葱 (几根) 芝麻油 (适量) 鸡精 (适量) 白醋 (几滴) 盐 (适量)

  厨具

  平底锅

  黄瓜火腿蛋饼的做法

  1准备食材,洗净

  2黄瓜切成小丁,小葱切碎

  3火腿切碎

  4把精肉剁碎

  5把配料放入鸡蛋之中,加入3小勺面粉

  6放入适量芝麻油同几滴白醋,盐搅拌

  7把锅中的油烧开,两面翻煎

  8煎好之后切好装盘

  黄瓜火腿蛋饼的做法小窍门:

  1,鸡蛋之中记得放入几滴白醋,增加鸡蛋的香嫩

  2.火一定要小,不然容易糊

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评