水果酸奶的做法 水果酸奶怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-12 12:28 我要评论( )

  酸奶可以调节肠胃功能缓解便秘,预防骨质疏松,降低血压,提高免疫力,控制食欲。下面来看看水果酸奶的做法。

  食材

  主料 纯牛奶200ml

  辅料 猕猴桃适量 橙子适量 蜂蜜适量 酸奶发酵剂0.5g

  步骤

  1.准备好基本材料,酸奶机,纯牛奶酸奶发酵剂。

  2.酸奶倒入酸奶机,200LM的酸奶用了半包酸奶发酵剂。搅拌。

水果酸奶的做法 水果酸奶怎么做

水果酸奶的做法 水果酸奶怎么做

  3.冬天在酸奶机里倒入些水会发酵的更快,因为牛奶少,内胆有点往上漂,可以找东西按着。

  4.通上电源六七个小时酸奶就做好了,侧过来都没有流出来。

  5.加入蜂蜜搅拌,不然会酸。

  6.加上水果就可以吃了。

  以上就是水果酸奶的做法,分享给大家了。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评