四月的时令水果是芒果，芒果含有大量的维生素A呢!食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用，抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。分享给大家这道芒果西米露的做法

　　主料

　　芒果 (一个) 西米 (适量)

　　调料

　　牛奶 (200克) 露露 (100克) 炼奶 (适量)

　　厨具

　　煮锅

　　芒果西米露的做法

　　1锅里加水，煮开了，然后加入西米熬煮。(一定要水开了才可以下哦)

　　2中火煮，煮差不多5分钟(主要看量)，煮到西米看上去只剩下中间一点白就可以关火了，然后焖上一会直到完全透明。

　　3然后就捞出，冷水冲一会。(这样的西米就更有弹性了更有口感了)

　　4然后就加入牛奶(也可以用露露来做)。

　　5牛奶莫过西米就可以的，然后泡上一个小时或者更久。(让西米充满奶香味)

　　6一个小时后就可以看到吸满牛奶的西米。

　　7西米弄好了，就准备好芒果、露露、炼奶。

　　8露露要半碗，放入微波炉加热40秒。

　　9然后把芒果切粒放入杯子里。(也可以榨成汁)

　　10然后加入适量的西米，再倒入加热好的露露，然后在加入一勺炼奶，搅拌完全即可。

　　11芒果西米露就做好了。

　　芒果西米露的做法小窍门：

　　另外一种做法可以把芒果榨成芒果汁 然后直接加入西米也可以的，就不用露露了。也是别有一番滋味呢