鱼腥草是一味凉药,和鸡炖一起可以清凉滋补,下面一起来看看如何做鱼腥草炖鸡汤。
用料
主料
火鸡一只 鱼腥草适量
辅料 细香葱适量 姜适量 料酒一勺 汤料一个 盐适量 大枣适量 枸杞子适量 南瓜适量

如何做鱼腥草炖鸡汤 鱼腥草炖鸡汤的做法
鱼腥草炖鸡汤的做法
1 买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
2 烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
3 鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。
4 把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,将鱼腥草用布包好,放入锅内,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。
5 转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。
6 最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,最后鸡快好了的时候,把已经蒸熟的南瓜切下几块,扔进鸡汤里再炖几分钟,完成了。
以上就是鱼腥草炖鸡汤的做法,分享给大家了。